冥想 · 催眠疗愈 · 公益音频课程

唤醒心中的光

愿助你忆起生命的奇迹

零基础友好 · 七节课 · 全部免费

把冥想,带回日常。

愿助你忆起生命的奇迹。这里收录学苑的冥想与疗愈音频课程,陪你把觉知带回日常。

从第一节跟到现在,最大的变化是:遇到事情,先深呼吸,而不是先着急。
山有信 · 《30 天正念冥想课》学员

38集

音频课程 · 冥想与疗愈

7天

免费入门 · 零基础开始

每日

玛雅调频 · 每日更新

学苑课程

两套音频系列 · 均可在学苑内收听

松谷晨雾 · 层叠青山与晨光

全部免费 共 7 节

7 天入门

每天 10 分钟,七天,回到呼吸,回到自己。

峡谷黄昏 · 暖光层岩

前 3 节免费试听 共 30 节

接纳自我 · 30 天

三十节音频课,前三节开放试听;成为会员后畅听全部。

今日调频 · 玛雅历

蓝韵律的蓝猴

KIN 71

别太严肃,笑一个,皱纹都少两条。

月湖 · 月光落在层山与湖面

学苑会员

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价格由学苑官网按你的账号身份实时提供。

年卡 · 主推

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一次开通,全年畅听

月卡

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先试一个月

  • 全部课程畅听,未来新课免费听
  • 含《接纳自我 · 30 天》完整 30 节
  • 新账号注册即赠 7 天体验会员

线下共修 · 满月共修 · 10月1号 · 大理市湾桥镇 · 20人 一场同频共振,照见自己

会员社区会员的交流园地,分享练习与收获